您好,请问我一直都贫血,能不能吃鱼油软胶囊

你好,鱼油软胶囊可以降低血脂,软化血管,辅助降压的效果.对治疗贫血效果不是很好.属于保健品,吃不吃都可以。建议你找出导致贫血的原因,在纠正病因.平时可以多吃富含铁的食物,如动物肝脏,动物血,蛋黄,瘦肉.木耳,樱桃,香菇,红枣等等.还有多吃蔬菜水果,补充维生素C,有利于铁的吸收。