问题分析:您好。根据您的描述考虑是肠胃功能不好或者是消化不良等引起的,平时可以适当的口服吗丁啉促胃动力药物。意见建议:建议最好是不要在饭后立即做剧烈运动,做运动也最好是在饭后一小时以外。
平时少吃辛辣刺激性的食物。
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