吃完饭就睡觉有什么坏处

问题分析：一般来说饮食之后我们应当适当活动一下，但是活动也不要过度剧烈在这种情况的时候可以增加一部分能量消耗，而且同时也可以促进肠道蠕动意见建议，避免胃肠道对于，各种物质的过度吸收现象，如果进食之后马上卧床休息的话，除了会增加各种营养的吸收几率，而且这种情况的时候也会出现腹部皮下脂肪储存。

所以应当适当活动一下最好