您好请问炒黑芝麻是时间久了炒焦了吃了

问题分析：你好，经常少量食用芝麻有益健康，但是如果炒焦的话不建议食用，因为炒焦的食物都有可能产生致癌物质，并且对胃肠道容易造成损伤。

意见建议：建议日常饮食要多样化，荤素搭配，多进食应季的新鲜蔬菜水果，养成良好的作息时间，尽量避免食用腌制和烧烤类食物，有致癌物质，祝你健康。