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如何自己补充药物维生素

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提问时间：2020-08-20

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先要确定有补充药物性维生素的指征.要知道人的衰老是一个自然过程,受影响的因素除了维生素外还有很多.如果没有指征情况下药补,会事与愿违哦.只要是均衡饮食,维生素通过食补就完全足够机体的需要了。

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