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您好：我是一名54岁的妇女患高血压10年了

您好:我是一名54岁的妇女，患高血压10年了，还有冠心病.心梗也2年多了，我想问对于我这样的病人冬天怎么度过，注意什么？希望给个好的建议谢谢

提问时间：2020-05-03

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压冬天比较冷，如果感冒或者天气骤变不注意保暖的话，可以引起血压波动。另外冬天大家吃得比较油腻，你有冠心病而且心梗史，要注意饮食清淡。
指导意见最关键的是注意保暖，其次是饮食要清淡，少吃油腻食物和运物内脏，少吃盐，注意休息，多喝水。祝你健康。

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