问患者提问

1、提肛缓解便秘一定要蹲下才有效吗

病情描述:1、提肛缓解便秘一定要蹲下才有效吗？站着或坐着提肛可以吗？2、听说长时间坐马桶会使肠子下陷，从而导致大便出来困难，真的吗？如果是的话那怎么办？想得到怎样的帮助:两个问题请都回答，严重感谢！另外，请不要回答其他无关的，请只回答这两个问题！感谢配合！

提问时间：2020-07-24

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

您好，提肛不一定非要蹲着的，站着也是可以的,提肛运动可以坐着或是站着都可以的，再就是长时间坐马桶可以导致这种情况严重的还会有痔疮，所以您要注意不要吃辛辣的食物，要保持大便通畅，养成良好的排便习惯，但是不要蹲的时间太长，只要是您注意这点是不要紧的

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