头晕，头动一下就晕

早上起床，头很晕，感觉没睡好，昏昏沉沉的，一整天就没什么胃口，一天没有吃饭，头也有点热，用冷毛巾敷了一下，第二天其他没什么了，就是头晕，头一动就晕。会不会是因为晚上吹电风扇的原因，之后不吹了，开空调，可还是在头晕，吃了点感冒药没什么变化，请问是什么毛病，要吃什么药，要注意什么？