高血糖吃肉松蛋糕好吗？

问题分析：您好，首先我们要明确，高血糖不仅是不能吃糖而是要求：低盐，低脂，低热量饮食。即便是肉松蛋糕，在制作时为了增强口感一定是高糖，多油，高热量。

因此，高血糖的朋友不适宜吃蛋糕。即使是无糖蛋糕，其中的面粉，油脂也会造成血糖的升高。况且，肉松的制作也需要大量的糖喝和盐，建议您不要吃。

意见建议：建议您，每天的主食量控制在4两到6两，并注意粗细搭配。平时多吃新鲜蔬菜，瘦肉，牛奶（如血脂异常可选择脱脂奶），在控制总热量的同时要注意膳食均衡。

血糖控制稳定的情况下可适当在两餐之间吃水果，如果一定要吃点心必须要除去主食量，并适当增加运动量。但一般不建议吃点心，加餐可选择无糖饼干。