性欲不强吃什么好

我结婚已经两年了，我身体一直以来都不怎么好，平时吃得也少，人也很瘦，精神上也不太好，而且总爱出冷汗，最近准备受孕，而且一直以来都有用中药在调理身体，可是不知道为什么我的性欲总是很低下，总感觉疲劳，同房的时候就算勃起了却未等进入就疲软了，我很担心生不了宝宝，我心里上压力很大。