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平躺着睡觉腰疼的厉害是怎么回事

我最近老是睡觉的时候腰疼，真烦，想问一下平躺着睡觉腰疼的厉害是怎么回事？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平躺着睡觉腰疼的厉害可能是腰肌劳损所致。平时适度的休息，不吃辛辣上火的食物，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做理疗按摩缓解不适的症状，必要的话可以服药物缓解不适的症状。

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