冰糖吃太多了真的好吗？

冰糖其实就是蔗糖和一些蛋白质的物质溶解后再合成的结晶，它的蔗糖的含量是很高的，和所有其他的甜食一样，糖吃多了对身体都是不好的。

首先糖吃多了会引起蛀牙，会对口腔中的牙齿造成损伤。特别是小孩子吃糖太多了牙齿很容易被虫蛀。其次含糖量太高，吃多了会造成血糖的含量太高，特别是糖尿病人，或者高血压病人吃了太多，会造成身体不适。

所以不能吃太多。