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青年人常吃吃保健品好吗

在学校全日制住宿，平日的食堂的菜很单一，午餐和晚餐我一般都是吃两菜一肉，但是这样下来人比较瘦，脸色也不太好看，暗黄，粗糙，皱纹多。后来买了一瓶大保龙的维C片，说明写成人每日四片，于是就按量当成糖果吃，服用一周后面色改善许

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你所说的大保龙的维C片，不适宜长时间服用哦。最好去医院化验微量元素吧，看看是否缺乏。另外平时生活规律一点，尽量不要偏食

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