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训练坐位体前屈大腿疼，两个月后，虽然不疼了，但是大

训练坐位体前屈大腿疼，两个月后，虽然不疼了，但是大腿坐着抻不直，还疼，以前能做30多厘米，现在就10厘米都不到了。

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您这是训练姿势不对，建议您可以做做理疗，比如穴位按摩，或者用中药热敷意见建议：您这是训练姿势不对所导致的肌肉群拉伤，建议您以后多多注意就好了。

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