你的现象可能是喉炎,喉咙里面老是有痰,造成这样的原因有:
1,体质虚弱,中气不足,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰。
2,外感失治,或体弱屡患外感,肺气被伤,不能输津四布,通调水道下输膀胱,使水液停留,也可成痰,痰贮于肺,肺气不利,痰涌气道而发,必致咳嗽痰多
3,脾胃薄弱,宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食、瓜果,中阳被伤;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰。还有恣食肥甘,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊。少食辛辣物品多喝水保持嗓子的湿润家里有条件的安装一台加湿器晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸多喝水,清淡的温开水是最佳的水分补充。还是尽量减少说话的声量
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