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感冒吃什么食物好

前三天咽喉睡觉时有点痛,干燥,前天刚回到广东就一个鼻子塞并且鼻涕流个不廷鼻涕颜色是白色透明物,人也有点困的样子,但咽喉却不通也不干燥了,昨天晚上喝了一碗红姜汤泡热水脚睡一觉后,一个鼻子不知道是不是因为里面有痰住了还是鼻塞总之那个鼻子就是不透气,另外那个痰也变成了黄色黏稠状,请问是什么原因,该吃点什么食物能好,谢谢!.请问是什么原因,该吃点什么食物能好,谢谢!

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

感冒之人,宜分清风寒感冒或风热感冒,分别适宜选用以下食物.生姜性温,味辛,具有散寒发汗,解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用.风热感冒者,宜用白菊花5克,开水冲泡,代茶饮.豆豉性平,能解散表邪,民间常以豆豉与葱白同用,或煎汤饮,或煮粥食,无论对风寒感冒或风热感冒均宜

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