健康指导：普洱茶不仅能有效降低三高，长期坚持品饮普洱茶，还会给身体带来更多的益处。另外丁茶，苦瓜干茶，大麦茶等也不错。
但是茶毕竟是茶，不能代替药物的治疗，每个人体质差异、饮茶的方法及茶叶的好坏都影响保健功效的发挥。合理膳食，一定要少吃肥肉。
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