脸部肉怎么变紧

随着时间的推移，年龄的不断增长，我们的肌肤就会流失一些胶原蛋白，跟随出现的问题就是，皱纹，眼袋，脸部皮肤松弛的症状，建议你平时可以服用一些维生素C，平时可以多食用含胶原蛋白的食物，而且一定要注意防晒，保证足够的睡眠，多喝水建议您不要乱用含激素类的药物，这类药治疗后很容易复发，而且多数对皮肤有刺激。

首先要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。其次，尽量不要使用外用药，90%都含有激素，副作用太大，外用药的功能就是把看得见的“皮损”压下去，等药效下去“皮损”还会出来，要体内的毒素排出