我的舌苔两三天就有点白且厚，是不是消化不好啊！平常

病情分析： 从你描述的情况来看，应该是属于寒湿困脾的表现，中医认为，脾喜燥而恶湿，湿邪的困阻，导致脾的运化功能受损，对水谷精微和水液的代谢都有很大的问题，从而导致胃气不降，出现胀闷，胃口不好，口中异味，甜腻等情况，舌胖有齿痕是脾虚的表现。

意见建议：建议你请当地的中医师亲自诊察，明确诊断后，辩证用药，一般以六君子汤或者参苓白术散为基本方，必要时合并平胃散或者四妙丸等。

平时饮食需要注意避免生冷油腻，鱼腥，海鲜等。