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备孕需要远离哪些有害物质和环境？

：备孕需要远离哪些有害物质和环境？想得到怎样的帮助：求帮助

提问时间：2020-08-17

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王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

备孕期间需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，需要戒烟戒酒，远离高温辐射，可以口服叶酸,建议备孕期间需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，需要戒烟戒酒，远离高温辐射，口服叶酸

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