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蹲久了突然站起来头晕眼黑是怎么回事呢

我最近经常精神不好，蹲久了站起来头晕眼黑，不知道是怎么办才好，蹲久了突然站起来头晕眼黑怎么回事呢？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

长期保持一个姿势，突然之间站立的话，出现头晕，眼前黑是脑供血不足的现象，需要长时间的调整，饮食上多吃一些营养丰富的食物，平时的时候需要多吃一些蔬菜和水果增加大量的维生素。
多喝水多排尿。

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