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我马上18岁了，头发又软而且十分的细，初中起我每天

我马上18岁了，头发又软而且十分的细，初中起我每天都要洗个头，而且有时头顶很痒，妈妈说我是因为蔬菜吃少了，请您帮帮我谢谢病情描述（发病时间、主要症状等）

提问时间：2020-03-23

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：头发十分的细，感觉有些稀疏，可以不用每天都洗头发，头痒和每天洗头发有一定的关系。建议平时多吃些黑木耳，黑芝麻之类的东西，也可以用手垂直拉一下头发刺激头部的穴位，促进头发的生长。

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