你好，从你的描述看，一般宫内节育环是会卡在子宫腔内的，不会受同房和饮食影响的，不过如果上环的时间太长了就有可能存在环移位的。
建议不用太担心，从目前的情况看基本上是正常的，在上环后的一段时间内有可能会存在不适应的现象，比如存在月经的改变，这个都是正常的现象。
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