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孕妇每晚都11点睡可以吗

怀孕两周多了，因为白天还上班呢，所以晚上在做点别的事情，睡觉时间还是和以前一样，孕妇每晚都11点睡可以吗？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

是可以的，但是孕妇的睡觉时间以后是会影响到宝宝的，你要是晚上11点睡，宝宝出生以后也会是这个时间睡觉。建议你每天晚上最好早睡觉，至少保证八个小时的睡眠时间。

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