这个是没有效果的。减肥也需要适度，体重只要是在标准体重的上下就好了。喝适量的水加强新陈代谢，做适量的运动，游泳很不错的，吃完饭后30分钟后再坐或睡。
一切减肥都要基于健康的基础上
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
