首页 > 权威问答 > 红枣含磷高吗

问患者提问

红枣含磷高吗

最近一段时间感觉到自己的气色特别的不好，而且做什么都特别没有精神，于是买了一些红枣想补补，但是家人说红枣含磷较高，那么真的是这样吗，是否会对身体有影响?

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

通常来说，红枣具有很好的补血功效，对于一些体寒虚弱的人可以适当服用，但是红枣含磷较高，而且含糖量也很高，对于高血脂或者糖尿病的患者不能过量服用，所以适当服用对身体还是有很大的益处。
建议适当运动，营养搭配以增强体质。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号