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肝损伤要怎么保养

我由于工作原因导致肝脏不好，我对吃药比较反感，所以我想问下如何在生活中保养肝脏呢？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

我认为不管怎样首先要确定是什么原因引起肝损伤，其中有乙肝，有药物肝，还有酒精肝。不过从生活方面需=要注意休息，避免受凉，不要过度劳累，然后清饮食要清淡，禁止饮酒，不能太油腻的食物，还需要多吃水果，保持身体健康。

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