孩子吃饭总是挑食怎么办啊

你好，孩子挑食不喜欢吃某种食品可导致营养不良，还会引起某种疾病，不利于小儿健康。建议严格控制孩子吃零食，两餐之间的间隔最好保持在3.54小时，使胃肠道有一定的排空时间，这样就容易产生饥饿感。

改善烹调技术，不让小儿把不太喜欢吃的食物挑拣出来。给孩子安排丰富的户外活动，如骑小自行车、玩球、跑步比赛等，到了吃饭时间，让他洗洗手，安静一会，等有了食欲再吃饭。