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问患者提问

你好请问喝醋可以减肥吗

你好请问喝醋可以减肥吗? 就这样直接喝还是?
提问时间:2020-04-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,从科学角度来说,醋可以分解体内脂肪,而且也有美颜的功效。但是如果减肥每天喝醋不吃东西,对身体也会有坏处的。

    意见建议:建议您要有合理的减肥计划,喝醋可以减肥,但是最好在醋里加一点蜂蜜,两者一起喝,既能减肥,也不会对胃肠道造成影响。

    但也要有正常的饮食和运动,坚持下去才能减肥。

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