足部韧带的附着点容易引起累积性劳损和骨质增生,从而产生疼痛症状。指导意见您可以试试理疗,局部用药,封闭及中医调理。
也可以试试运动疗法双手扣脑站立,然后蹲下,立刻再起立,如此为一下，每天做二百下,分两次进行。
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