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晚上吃梨好不好

我平时特别的喜欢吃梨子，但是我白天的时候上班繁忙没有时间吃，每次只有到了晚上的时候才会吃一个梨子，并且还是睡觉前。我想知道晚上吃梨好不好？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

梨子是属于一种有凉性的食物，而晚上正是寒气最重的时候，如果晚上吃梨子的话会容易引起感冒，并且梨子的水分也是非常多的，晚上睡觉之前食用的话还会引起夜尿增多的现象。
所以建议晚上不要吃梨子，建议在早上和中午的食物食用最好。

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