手和脚出汗越来越多跟流水一样了

问题分析：您的这种情况考虑是植物神经功能紊乱引起的异常汗出。中医辨证多属于营卫不和。与劳神过度，长期生活不规律等原因相关。

意见建议：建议辩证应用调和营卫中药如桂枝汤配合调节植物神经的药物如谷维素综合治疗。平时注意避风保暖，不要吃过于辛辣刺激的食物。

饮食睡眠要有一定的规律性。