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为什么刚刚生完出院前几天奶水很多过了两天奶水突然没有多少？奶也不涨了！为什么呢？宝宝都喝不够

为什么刚刚生完，出院前几天奶水很多，过了两天奶水突然没有多少？奶也不涨了！为什么呢？宝宝都喝不够。

提问时间：2020-04-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

我和你一样的情况诶，不过后来慢慢也多起来了，时间问题，首先要有好的睡眠，要多休息，宝宝睡你也睡，其次就是喝下奶汤。
鲫鱼汤，黄豆猪脚汤，花生，丝瓜，木瓜，黄花菜，这些都有助于奶水充足，对我来说花生挺有效果，打成花生浆每天喝慢慢会多起来的。

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