刷牙时都是刷的牙齿两侧和外侧内侧刷不到2天就有厚厚

病情分析:牙菌斑通常都是长在牙齿的内侧因为在舌侧通常都刷不干净在舌头下面有舌下腺导管是产生唾液的地方唾液里含有矿物质刚开始牙齿表面上是一层薄膜时间久了由于唾液的作用加上刷牙的不仔细就慢慢形成牙垢然后变硬就成结石刷牙就刷不掉需要到医院洁牙了意见建议:根据你的情况其实牙菌斑的形成有一个过程的刚开始是一层薄膜牙刷买软点上下竖刷舌侧也是一样的多刷一下每次至少刷3分钟上下左右都刷如果已经形成硬的结石就需要到医院洁牙然后再仔细刷牙就可以了