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问患者提问

吃完饭马上睡觉，对身体有不好的影响吗？

今天中午吃完饭马上睡觉，起来的时候觉得肚子有点胀。吃完午饭就睡觉，这个已经几个月了，今天觉得肚子有些胀，还反酸水~

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，人在吃饱饭之后，尤其是某一顿饭量骤然增多的时候，人更易犯困，倒头便睡，会使饱胀在肠胃里的食物停留时间过长，影响消化功能的正常进行。
指导意见食物要消化血液大量在胃中存留,脑袋供血不足,对身体有很大的坏处

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