你的情况可能是胃炎伴有胆汁反流的情况。指导意见饮食避免辛辣刺激、油腻食物，进食过多油腻食物可以促进胆汁分泌，加重胆汁反流，加重胃部不适。
饮食有规律，戒烟酒，注意休息。胃胀可以服用吗丁啉，胃疼可以服用丽珠得乐、奥美拉唑胶囊、雷尼替丁等都可以选用。以上供参考
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