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学习得很晚睡觉,第二天精神不好

能不能经常喝咖啡?天天喝一杯会对身体不好吗?
提问时间:2020-11-01
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:你好;咖啡里有咖啡因你喝多还是不好的不过一天一杯还是可以的指导意见:建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。

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