身上有菲子又痒需要吃点什么东西调理下

可以吃一些苦瓜，苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒，也可以吃一些韭菜，韭菜内含胡萝卜素，维生素B，维生素C及钙等。还有解毒祛湿的功效，吃一些番茄也是好的，番茄内含丰富的维生素A，维生素B

1，维生素B

2，维生素C，维生素E，具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。