根据你的情况描述,应该还是由于损伤所导致的,应该考虑是膝关节的软骨组织损伤,最好是要到医院去完善,和谁共震检查,看一看有没有半月版或韧带的损伤,另外要注意休息,局部热敷,避免长时间行走,避免长时间一个姿势,睡觉的时候抬高患肢一般来讲是没有什么太大的问题的。
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