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患者提问

孕妇可以每天吃核桃吗?吃几个为好?

怀孕期间每天吃核桃吗?一天吃几个好?
提问时间:2020-03-15
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    病情分析: 怀孕期间每天可以吃核桃的,一般一天2-3个就可以了 。意见建议:还有这个孕妇不可偏食的,要用丰富多样的食物来养育胎儿,为其智力的发展打下良好的物质基础,要保证蛋白质、脂肪和足够的热量;牛奶、动物肝脏、鸡蛋、肉都是妊娠妇女的食用佳品,此外,海味食品、花生、杂粮、无机盐、水果、蔬菜均不可忽视的。

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