半月板撕裂可不可以吃鱼

问题分析：半月板撕裂不宜多吃鱼意见建议：饮食无特殊。鱼含有丰富的蛋白质可以食用，主要是禁烟酒，平时要注意保护伤腿，比如护膝，还要避免二次损伤，运动量和强度都要减弱，除日常生活外，不宜过多训练，以修养为主。

可以适当服用含有维生素d的钙片来预防骨质疏松，对半月板损伤的恢复效果不大。