平日多喝温开水保证睡眠不熬夜、多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜、多吃一些富含维生素的水果、如:猕猴桃、无花果等、西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。
自疗注意事项:(1)注意劳逸结合、防止受冷、急性期应卧床休息(2)经常接触粉尘或化学气体者、应戴口罩、面罩等防护措施(3)平时多饮淡盐开水、吃易消化的食物、保持大便通畅(4)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物(5)注意口腔卫生、养成饭后漱口的习惯、使产不易生长(6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品、具有清热退火、润养肺肾阴液的作用、可适量选食(7)保持室内空气流通(8)不要长时间讲话、更忌声嘶力竭地喊叫以上是对咽喉炎吃什么药见效最快?
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