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湿气重寒气重的胖女孩儿要怎么调理

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提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：身体中的时期重寒气重的女性最好是不吃寒凉性、生冷的食物。可以考虑一下补气血的温性食物，如用红糖、大枣、当归、黄芪等补气养血的温补食物泡水喝用用于暖身，也可以考虑一些温补的阿胶等

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