问题分析：你好，如果早上进行晨练的话在早上起来空腹要喝一杯白开水，如果有慢性肠炎的话平时要喝温水，不要喝凉开水。
意见建议：建议，慢性肠炎可以在医生指导下应用黄连素，泻立停等药物来改善症状，同时可以服用一些益生元，乳酸菌素片等调理肠道中菌群的药物来改善症状。
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