你好,大麦茶只是寻常一般的饮品,没有说有减肥的效果的,减肥最终还是要靠你控制饮食,减少食物总量来实现。吃得少,活动得多,这样就摄入的能量少于消耗的能量,人体自然就减肥了,寄希望予喝大麦茶是不靠谱的。
建议如果喜欢喝茶,喝点没关系,想要减肥还是需要别的办法的。
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