L4/5L5/S1椎间盘向后突出厚分别约7MM5M

病情分析： 这种症状考虑为腰椎间盘突出的表现。建议先做个腰部CT，如果确诊是腰椎间盘突出，可以服用芬必得胶囊和腰痛宁治疗，配合做腰椎牵引推拿等保守治疗。

意见建议：同时要进行腰肌锻炼：在床上俯卧位，把两臂两脚各向前向后伸直，同时向上翘起，这样可加强腰肌锻炼保护椎间盘。

尽量不要做腰部负重的工作