近视0.4，大概是近视在200度左右。我们建议可以通过滴用眼药水或者做眼保健操来缓解眼睛的疲劳。平时也要注意少看电视，少用电脑，看书的时候一定要用正确的姿势。
利用一些缓解睫状肌麻痹的药物，如一些程度轻度的散瞳剂，定期的到眼科来做复查。
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