注意休息，还可以做做按摩、热敷或理疗。腱鞘炎康复最重要的是需要多运动，多休息，如果通过药物还不能消炎的话，那么可以考虑手术治疗。
外用芬必得乳膏或者锐迈乳膏都是有一定好处的。还有就是多泡热水也会很有帮助的。
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