问患者提问

怎样迅速治疗皮肤干燥

我前天跟朋友去漂流了，会来之后皮肤就开始干燥，有一点晒伤，皮肤严重缺水，而且还脱皮，我坚持每天喝很多水，但是除了频繁的上厕所就没有别的效果了，怎么可以快速的补水啊。

提问时间：2020-02-20

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你的皮肤干燥是由于暴晒，你单纯的靠喝水见效应该不大，建议你多吃含水量丰富的水果，在晒伤的部位多涂一些乳液，每周做3次的保湿面膜，适当做些有氧运动，最好不要在空调屋子里面长待，这样对你的皮肤没有好处，会更干燥，如果天气太热，可以在屋子里加个加湿器。

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