我十一岁了经查是二百度近视应该怎么办?

二百度还是有可能恢复的，超过三百度就不是很好恢复。平时看书或者玩电脑手机的时间不要太长，电脑手机对眼都有很大的辐射作用，能不玩就不玩。

看书一二十分钟就先别看，看看周围远景，最好有绿叶的。平时饮食也要注意了，多吃点有营养的，比如每天喝一杯牛奶。睡眠一定要充足。

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